আসুন কিছু প্রয়োজনীয় হেলথ টিপস জানিঃ
=• যারা নিয়মিত সকালের নাশতায়
ডিম খাওয়ার অভ্যাস করেছেন তাদের স্মৃতিশক্তি অন্যদের চেয়ে অনেক তুখোড়।
ডিম খাওয়ার অভ্যাস করেছেন তাদের স্মৃতিশক্তি অন্যদের চেয়ে অনেক তুখোড়।
=• কলা খেয়ে সোজা হয়ে কিছু সময় বসে থাকলে মাথাব্যথা কমে।
=• আপেলের চেয়ে আমড়ার পুষ্টিগুণ বেশি।
=• প্রতিদিন একটি পাকা টমেটো খেলে শরীরে বাড়ে, ফলে ত্বক পরিস্কার হয়।
=• ঠাণ্ডা লেগে মাথাব্যথা হলে চাম
পেঁয়াজের রসের সঙ্গে দ্বিগুণ
পানি মিশিয়ে একবার খেলে ব্যথা কমে যাবে।
পেঁয়াজের রসের সঙ্গে দ্বিগুণ
পানি মিশিয়ে একবার খেলে ব্যথা কমে যাবে।
=• ডালিম গাছের বাকল, পাতা,
অপরিপক্ক ফল এবং ফলের খোসার রস পাতলা পায়খানা, আমাশয় ও রক্তক্ষরণ বন্ধ করে
অপরিপক্ক ফল এবং ফলের খোসার রস পাতলা পায়খানা, আমাশয় ও রক্তক্ষরণ বন্ধ করে
No comments:
Post a Comment